Как вернуть вкус жизни? Полноту жизни? - раз за разом слышу такой запрос.
Когда была гостем эфира у Гули Базаровой, директора Института практической психологии, было заметно оживление аудитории при моих словах об интересе к жизни.
Слушатели подтвердили, что это одна из самых горячих тем.
Очень часто вопрошающие хотят событий, движухи.
Есть и другой способ быть насыщенным впечатлениями. Даже если прожить тысячу жизней, невозможно узнать и малой части её. Вся «магия» - во внимании. Смотреть, дышать, ощущать, слышать- забытые способности. Много народа я уже «спасла» от скуки тем, что прописала ежедневное действие: впускать в себя небо. Обнародую рецепт. Каждый день смотрим на небо, рассматриваем его, выводим все внимание наружу, становимся хотя бы на пять минут небом. Сначала возможна скука и протест торопыги ума. «Столько важных дел, а тут как дурак/дура бездельничаю». Продолжайте смотреть, развивайте тотальность
На снимке - закат на Оби 26 июля 2020 . Фотография авторская